時間管理：高效職業(yè)人士必備技能

課程收益

本課程將傳授您時間的管理技巧，將使您的事業(yè)與個人生活獲得更為妥善的安排。

課程特色

時間是世界上最充分的資源,每個人都擁有24小時的一天,然而時間又是世界上最稀缺的資源，每個人只能擁有24小時的一天。
高效的職業(yè)人士有一個共同特點,他們都是管理時間的高手,而低效率的工作人員則無一例外地都不擅于管理時間。
管理時間是有技巧的，如何用最少的時間與精力完成更多的事？

課程內(nèi)容

時間管理：高效職業(yè)人士必備技能課程大綱：

第一講時間的真諦
1.時間的意義
2.時間運用的種類
3.時間分配的方式
4.時間價值說

第二講對時間管理的認識
1.時間管理概述
2.第一代時間管理
3.第二代時間管理
4.第三代時間管理
5.第四代時間管理

第三講第四代時間管理
1.第四代時間管理的要素與核心
2.人生的四種需求與能力
3.現(xiàn)代時間管理強調(diào)自然法則

第四講時間管理的心態(tài)
1.如何進行心理建設(shè)
2.運用時間時應注意的層面
3.如何區(qū)分事情的輕重緩急

第五講目標設(shè)定與時間管理
1.目標設(shè)定的意義
2.有效目標的特質(zhì)
3.目標的種類與作用

第六講時間管理規(guī)劃
1.目標搜尋
2.時間規(guī)劃

第七講時間管理80/20規(guī)則
1.決策的必要性及80/20規(guī)則
2.授權(quán)的基本原則

第八講浪費時間的外在因素之解決方法（一）
1.浪費時間的外在因素
2.電話干擾的解決方法
3.不速之客的解決方法
4.用人不當?shù)慕鉀Q方法
5.社交困難的解決方法

第九講浪費時間的外在因素的解決方法（二）
1.浪費時間的外在因素
2.權(quán)責混淆的解決方法
3.溝通不良的解決方法
4.進度失控的解決方法
5.資料不全的解決方法

第十講浪費時間的外在因素的解決方法（三）
1.浪費時間的外在因素
2.會議耽擱的解決方法
3.文件復雜的解決方法
4.工作擱置的解決方法
5.安排旅行的解決方法

第十一講浪費時間的內(nèi)在因素的解決方法（一）
1.浪費時間的內(nèi)在因素
2.危機應付的解決方法
3.計劃欠妥的解決方法
4.貪求過多的解決方法
5.事必躬親的解決方法

第十二講浪費時間的內(nèi)在因素的解決方法（二）
1.浪費時間的內(nèi)在因素
2.條理不清的解決方法
3.欠缺自律的解決方法
4.無力拒絕的解決方法
5.做事拖延的解決方法

第十三講依靠高科技競爭的時間管理
1.何謂快準空多閑
2.如何運用快準空多閑

第十四講管理時間=管理自己
1.時間的價值
2.輕松管理時間五步驟

第十五講妨礙時間管理的四種觀念與時間管理的策略
1.妨礙時間管理的四種觀念
2.時間管理的策略

第十六講培養(yǎng)管理時間的好習慣
1.如何培養(yǎng)管理時間的習慣
2.時間管理的法則

第十七講個人成就篇――高效的秘訣---授權(quán)之道
1.為什么要授權(quán)
2.授權(quán)的類型
3.授權(quán)的原則
4.如何接受授權(quán)

第十八講如何有效地組織會議
1.需要開會的四種情況
2.召開會議
3.會議開始
4.主持會議
5.控制會議
6.會議記錄

第十九講時間規(guī)劃系統(tǒng)
1.目標的時間規(guī)劃
2.達成目標的條件
3.時間規(guī)劃系統(tǒng)

第二十講運用時間的規(guī)劃
1.日計劃的五步驟
2.高效的時間管理

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