塑造85-90后員工積極樂(lè)觀的心理素質(zhì)
主講專(zhuān)家:李明 |
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團(tuán)隊(duì)管理、溝通實(shí)戰(zhàn)專(zhuān)家 | |
領(lǐng) 域:職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)心態(tài) | |
培訓(xùn)對(duì)象:基層主管 新員工 基層員工 |
課程收益
1.了解積極樂(lè)觀的心理素質(zhì)對(duì)工作和人生的價(jià)值
2.培養(yǎng)積極開(kāi)放的思維方式
3.培養(yǎng)積極的情緒和自我調(diào)節(jié)能力
4.改善性格弱勢(shì)讓自己更自信堅(jiān)定
5.提升有效溝通和人際交往技巧
6.建立積極的工作心態(tài)和職業(yè)規(guī)劃
課程特色
采用案例講授、模擬訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、小組活動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,新穎活躍激發(fā)潛能,邊學(xué)邊練,效果顯著。
課程內(nèi)容
第一單元 積極心理素質(zhì)是85-90后成功的心理資本
案例分析:85-90后員工常出現(xiàn)的心理困惑
1.解析85-90后員工的人格與心理特征
2.什么是積極心理素質(zhì)?
3.塑造積極心理素質(zhì)構(gòu)建85-90后的心理資本
模擬練習(xí):測(cè)試你的積極和消極情緒
第二單元 積極的思維讓你樂(lè)觀主動(dòng)
案例分析:我就是比別人運(yùn)氣差,真的嗎?
1.積極的思維讓你對(duì)結(jié)果預(yù)期良好
2.積極的思維讓你思路更開(kāi)闊
3.積極的思維讓你看問(wèn)題更客觀
4.積極的思維讓你對(duì)未來(lái)充滿希望
模擬練習(xí):工作目標(biāo)完成不了時(shí),我該怎么辦?
第三單元 積極的情緒讓你愉悅激情
案例分析:我看見(jiàn)有的人就高興!
1.積極的情緒讓你感受到愉悅
2.積極的情緒讓你生理更舒適
3.積極的情緒讓你面對(duì)問(wèn)題更理性
4.愉悅的時(shí)候大腦更靈活不鉆牛角尖
5.增加樂(lè)觀情緒的ABCDE模式
模擬練習(xí):我該怎么面對(duì)不愉快的事?
第四單元 積極的性格讓你幸福成功
1.什么是積極性格的力量
智慧和知識(shí)的力量
意志的力量
人道主義力量
公正的力量
節(jié)制的力量
卓越的力量
2.積極性格的VIA分類(lèi):24個(gè)性格優(yōu)勢(shì)
3.85-90后的性格弱勢(shì)分析
4.測(cè)試:你的性格優(yōu)勢(shì)是什么
5.堅(jiān)持日常訓(xùn)練增加性格優(yōu)勢(shì)
模擬強(qiáng)化練習(xí):每天堅(jiān)持對(duì)性格優(yōu)勢(shì)的訓(xùn)練內(nèi)容
第五單元 積極的人際關(guān)系激發(fā)你的潛能
案例分析:別人會(huì)對(duì)我友好嗎,不會(huì)的!
1.積極的人際關(guān)系的基礎(chǔ):尊重和信任
2.學(xué)會(huì)雙向溝通的技巧:
~心理
~情緒
~方法
3.客觀的反饋與建設(shè)性的意見(jiàn)
模擬練習(xí):如何向上級(jí)匯報(bào)和交流?
第六單元 積極的工作心態(tài)讓你收獲成長(zhǎng)
案例分析
1.積極的工作狀態(tài)讓你感受成就
2.能力(才能/經(jīng)驗(yàn)/知識(shí))
3.崗位匹配度(團(tuán)隊(duì)/組織/制度)
4.心理因素(興趣/動(dòng)機(jī)/價(jià)值觀)
模擬練習(xí):測(cè)試你的工作適合度
學(xué)員評(píng)價(jià)更多>>
主講講師:李明 | |
專(zhuān)長(zhǎng)領(lǐng)域:團(tuán)隊(duì)建設(shè) | 員工激勵(lì) | 溝通技能 | 中層管理 | 職業(yè)心態(tài) | |
行業(yè)領(lǐng)域:服務(wù)業(yè) | 航天/航空 | 石油/化工/礦產(chǎn)/地質(zhì) | 快速消費(fèi)品(食品,飲料,化妝品) | 電力通信 | |
擅長(zhǎng)解決的問(wèn)題:
如何打造高績(jī)效團(tuán)隊(duì) 如何建設(shè)卓越執(zhí)行文化 如何掌握有效溝通技巧 |
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該講師其他課程:
打造卓越工作團(tuán)隊(duì)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 優(yōu)質(zhì)客戶服務(wù)技能提升訓(xùn)練 團(tuán)隊(duì)有效溝通與激勵(lì)訓(xùn)練 如何激勵(lì)和領(lǐng)導(dǎo)新生代員工 中高層經(jīng)理管理技能提升訓(xùn)練 |
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