| 活動名稱：舞動?拉丁--2012年浙江省HR精英俱樂部沙龍第五十九期 | |
| 活動類型：主題沙龍 | 活動人數(shù)：35 |
| 報名時間：2012-10-12 00:00 | 報名截至: 2012-10-24 12:00 |
| 報名狀態(tài)：已結束 | 發(fā)起人：時代光華/步步為贏 |
| 活動地點：慶春路159號中河大廈805室，娃哈哈美食城旁 | |
拉丁舞這個名字，相信大多數(shù)人都不陌生。有人說，拉丁舞是催生愛情的魔法舞蹈；也有人說，拉丁很“拉風”，但這些都只是拉丁舞的附加功能，因為它本身更是一項絕好的健身運動。
無論是從生理、心理或社交的觀點來看，跳拉丁舞都是一項最佳的有氧運動運動之一。據(jù)調(diào)查，練習拉丁舞能消耗大量脂肪，對身材塑形，尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明顯，對肩周炎、脊椎炎等也有較顯著的理療功能。
除了對身體大有裨益之外，跳拉丁舞還可以充分釋放情緒、減輕壓力，尤其是在工作、生活壓力巨大的當下，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在悠揚激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，只消片刻，便能使心理得到調(diào)整。
社交拉丁是一種不同于國標拉丁舞的社交類舞蹈，包括SALSA，MERENG，BACHATA，CHACHA等舞種。入門容易，同時學習方便，不需要固定舞伴，對身體素質(zhì)要求不高，音樂節(jié)奏多樣，輕松活潑，適合所有年齡層次的人學習，是休閑娛樂健身的最好選擇。
在秋冬季節(jié)來臨之季，隨之而來的還有因長期坐辦公室缺乏運動導致的疲憊和病痛。在本期沙龍活動中，杭州步步為贏教育科技有限公司、杭州時代光華教育發(fā)展有限公司、浙江省HR精英俱樂部攜手杭州莎莎俱樂部，為各位HR精英準備了一場拉丁舞體驗交流會。在課程中，老師會帶大家跳SALSA，MERENG，BACHATA三個舞種，讓大家在放松壓力，塑型健身的同時，結識新朋舊友，感受舞蹈的激情和樂趣！
還在等什么！讓我們在這里邂逅，舞動拉??！
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活動類別：技能教室
舞蹈老師：周寧 老師
英國國際舞蹈教師協(xié)會院士
周寧舞蹈工作室藝術總監(jiān)首席 周寧舞蹈工作室舞蹈教師
目前國內(nèi)為數(shù)不多的專業(yè)Salsa舞的老師之一
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費 用：免費
報名對象：企業(yè)HR，男女不限
報名人數(shù)：限35人以內(nèi)
報名須知：活動報名須由報名人本人參加，不得由他人代替。每家公司限2個名額以內(nèi)；
活動時間：2012-10-24（星期三）下午15：20—17：00
活動地點：慶春路159號中河大廈805室，娃哈哈美食城旁
【溫馨提示】
1、服裝：上課對于服裝沒有特別多的要求，以寬松舒適為主，不要太妨礙運動就可以。
2、鞋子：女生不要穿太高的高跟鞋，也不要穿拖鞋，特別是高跟拖鞋，那在運動時會是很危險的事。男女生如果有拉丁鞋是最好的，沒有的話，休閑的皮鞋也可以。但是不管男生還是女生都不要穿有防滑墊的運動鞋，它會加大你旋轉(zhuǎn)時的摩擦力，不利于舞蹈動作的完成。
公交路線：眾安橋或聯(lián)橋站。公交車K92、K198、K274、K275、K286、K292、K607A、K616、3/K3、8/K8、10/K10、13/K13、35/K35大站車、35/K35、35/K35(區(qū)間)、159/K159
停車信息: 周圍有收費停車位
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